von marietta.f@gmx.de | Aug 13, 2023 | Yoga
Wellness oder intensives Training? Geht es um Entspannung, Wohlfühlen oder darum endlich einmal wieder für sich selbst Zeit zu haben ? Es gibt sehr viele verschiedene Ansätze und Ausrichtungen. Es gibt schon allein gemäß den unterschiedlichen Yogastilen...
von marietta.f@gmx.de | Mrz 15, 2023 | business, Yoga
Puh, endlich ist der Tag geschafft! Endlich Feierabend! Lebst du auch in diesen Intervallen von Feierabend, Wochenende und Urlaub? Das „Dazwischen“ irgendwie einigermaßen gut hinter dich zu bringen? Die meisten von uns leben vielleicht einen Job oder eine...
von marietta.f@gmx.de | Jan 22, 2023 | Yoga
DIE ZEIT VOR DEM NEUEN Es ist noch gar nicht lange her. Weihnachten, Silvester und Jahreswechsel. Mit dem Start der Weihnachtszeit scheint das Jahr in seinem Finale. Das Alte und das was wir darin „mussten“ und „sollten“ lag weitgehendst hinter...
von marietta.f@gmx.de | Nov 9, 2022 | Yoga
Dieser Blogartikel entsteht als Antwort zum Aufruf einer Blogparade meiner lieben Kollegin Miliza Ceh. : https://yoga40plus.com/de/blogparade-yoga/ Und ich freue mich sehr dafür einen Beitrag zu geben. Ich selbst liebe es an Yogastunden teilzunehmen, vor Ort und auch...
von marietta.f@gmx.de | Aug 19, 2022 | Yoga
WOZU EINE TIEFENENTSPANNUNG? Würde es nicht einfach ausreichen auf dem Sofa zu liegen? Auf dem Sofa liegen ist wunderbar. Ich möchte es nicht missen und es ist großartig. Eine Tiefenentspannung ist etwas anderes. Wir führen sie mit bestimmten Zielen und mit einer...
von marietta.f@gmx.de | Jul 12, 2022 | Yoga
Am Morgen schon die Yogamatte auszurollen und mit Yoga den Tag zu beginnen bedeutet etwas früher aufzustehen. Da diese Minuten äußerst kostbar sind stellt sich die Frage durch was diese wertvollen Schlafminuten aufgewogen werden können. Lohnt sich das? Was hast du...
