FÜR ECHTE LEBENDIGKEIT !

Yogakurse – Yoga und Coaching-  1:1 Retreat

Aktuelles / Stundenplan

 

  • START DES ONLINE PROGRAMM ab 23.4.23   
  • YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT  Donnerstag 18.00 Uhr ( 75 min) ONLINE 2.2.23-30.3.23
  • und direkt in der Hebammenpraxis in Rzell am 15.6./22.6./29.6./ 6.7. ( 75 min ) um 17.45 UHr
  • YOGA IM RAUM- DEINE YOGAZEIT  Start am 20.4.

 

MEHR ERFAHREN

      

  • Workshop Reihe: BURNOUT KOMMT NICHT NUR VON STRESS- 3x Samstags 9.00 Uhr (90 min)  in Konstanz- nächster Start auf Anfrage
  •  DEINE YOGAZEIT- Online Programm  START am Sonntag 23.04.23 um 9.00 Uhr- 12 Wochen gelebte Yogapraxis
  • YOGA IM RAUM in Konstanz ( freitags 9.00 Uhr  und Dettingen( donnerstags 20.00 Uhr)
  • YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT: Donnerstag 18.00 Uhr ( 75 min) ONLINE 04.05.23- 06.07.23
  • zusätzlich YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT in der Hebammenpraxis 4x 75 min 15.6./22.6./29.6./6.7.  um 17.45 Uhr
  • YOGA FÜR MAMA MIT BABY online Dienstag 10 Uhr ( 60 min) 2.5.-4.7.
  • Yoga Wochenende im Lindenhof am 28.7-30.7.23https://marietta-fritz.com/deine-yogazeit-im-sommer/

Was

Termine

Wann

NEU :  Workshopreihe:

BURNOUT KOMMT NICHT NUR VON STRESS- eine Einladung zu dir selbst

3x Samstags 9.00 Uhr ( 90 min) in Konstanz in der Zollernstrasse 4 

Infos hier: 

BURNOUT KOMMT NICHT NUR VON STRESS – EINE EINLADUNG ZU DIR SELBST

Online Programm DEINE YOGAZEIT 2023 Info hier: https://marietta-fritz.com/deine-yogazeit-dein-online-programm-2023/

 12 Wochen livestream Yoga mit Aufzeichnung

1-5 Praxismöglichkeiten pro Woche

YOGA IN DEINEM ZUHAUSE

Sonntag 23 April.23 – 28. Juli 23

du kannst jede Woche dazu kommen

ich schicke dir gerne die aktuellen links

Yogastunden IM RAUM info hier: https://marietta-fritz.com/yoga-im-raum-deine-yogazeit-fuer-begegnung/

 freitags  9.00 Uhr ( 75 min) in Konstanz in der Hussenstrasse 10

und 

donnerstags 20.00 Uhr (75 min) in Dettingen Kap.Romer str.

   21.4.23 – 21..7.23

20.4.23 – 27.7.23

 

PRANANYAMA am Samstag

für dich im shop erhältlich

derzeit kein live stream

Yoga in der Schwangerschaft

donnerstags 17.45 Uhr ( 75 min) ONLINE

4.5.23- 6.7.23

  VOR ORT in der Hebammenpraxis Radolfzell

am 15.6./22.6./29.6./6.7. ( 75 min) um 17.45 Uhr

 8 Wochen Kurs ab Mai 23

in Fritz-Reichle-Ring 28 Radolfzell

Yoga für Mama und Baby

 dienstags 10.00 Uhr ( 60 min)  ONLINE

 8 Termine

6.6.23 – 25.7.23

YOGAWOCHENENDEN  für Frauen ( WE unabhängig voneinander)

im Lindenhof bei Tuttlingen

Next: 28.7.-30.7.23

Herzlich willkommen Namaste

Im Folgenden möchte ich euch mein Angebot im Detail vorstellen

Yoga Online Programm

Mit dem Yoga Online Programm hast du die Möglichkeit deine Praxis leicht und unkompliziert in deinen Alltag zu integrieren für einen yogischen Life-Style und deinen persönlichen Ausgleich, daheim oder von unterwegs.

Gruppenkurse

Wir nutzen das Kraftfeld einer Gruppe  und praktizieren grundlegende Übungen des Hatha Yoga.

Einschließlich Pranyama (Atemschulung) Entspannungs- Konzentrations- und Meditationstechniken.

Workshop

Über eine Yogastunde hinaus kannst du tiefer in ein Thema eintauchen. Gelebte Praxis auf der Matte und Hintergrundwissen geben sich die Hand und du kannst deine Praxis auf eine andere Ebene heben.

 

Einzelstunden

Du magst derzeit nicht in einer Gruppe Yoga üben? Du möchtest die Abstände zwischen den Yogastunden selbst bestimmen?

Ein individuelles und sorgfältig zusammengestelltes Übungsprogramm gibt Dir die Gelegenheit in Deinen eigenen Möglichkeiten und Bedürfnissen zu üben.

Yoga in der Schwangerschaft

Diese Zeit voller Veränderungen und Wunder bewusst und entspannt erleben, neue Bewegungsspielräume entdecken, Vertrauen in den eigenen Körper und in die natürlichen Prozesse dieser besonderen Lebensphase erfahren.

Yoga für Mama und Baby

Im Yoga postnatal kannst Du, gemeinsam mit Deinem Kind, Freude an der Bewegung teilen und neue Energie für den Alltag tanken.

Diese Stunden sind mit  rückbildungsgerechten Übungsangeboten aus dem Hatha Yoga genau auf die Zeit nach der Geburt abgestimmt.

Seminare

Ein Wochenende tiefer in Yoga eintauchen, mitten in der Natur, in Gemeinschaft und für Dich. Im zauberhaften Lindenhof bei Tuttlingen, der mitten in der Natur liegt, umgeben von Wald und Ursprünglichkeit finden unsere Seminare statt.

Kundenstimmen

  • „Seit vielen Jahren bin ich begeisterte  Teilnehmerin in Mariettas authentischen, klassischen Yoga Stunden. Ich kann dort entspannen, mich stärken, vor allem tief durchatmen. Dort hole ich mir die Kraft und Energie um im Alltag gut durchzukommen.“
  • „Die Yogastunden über zoom während der Corona Zeit waren für mich ein grosses Geschenk.“
  • „Ein ganz besonderes Glück , Wochenendworkshop, Yoga in der Natur, auf dem Lindenhof, im Morgentau auf der Wiese den Tag beginnen, Wald baden, im Abendlicht meditieren, wunderschön.“
  • „Deine Arbeit für so hilfreich und wertvoll für mich. Und Ganz sicher nicht nur für mich.
    So Ist mir bewusst geworden,dass yoga nicht nur einen Segen für meine Gesundheit auf allen Ebenen darstellt, sondern dass ich mit der Hilfe deines umfangreichen Angebots auch meine Woche strukturiere. Diese wohltuende Routine sollte nicht unterschätzt werden und ich verdanke sie deinem Angebot.“
    Namaste!
  • Das Online Programm hat mir sehr gut gefallen. Ich konnte durch das stetige Dranbleiben und Wiederholen der einzelnen Übungen von Woche zu Woche positive körperliche Veränderungen wahrnehmen. Vor allem die Stärkung der Muskulatur in der Körpermitte war für mich sehr wertvoll und nachhaltig, sodass ich jetzt im Alltag einen Unterschied wahrnehmen kann. Die achtsame und ruhige Art von Marietta hat dazu beitragen, dass ich mich auf der Yogamatte immer wohl und sicher gefühlt habe. Ich kann das Programm nur wärmstens weiterempfehlen.

In Between – Zwischenzeit

„Going away can be the first step toward coming home“

Finde heraus ob mein neues Angebot „In Between“ etwas für dich ist.