Aktuelles / Stundenplan

 

  • ONLINE JAHRESPROGRAMM  NEUES VERKÖRPERN III  startet am Sonntag 18.9.22 um 9.00 Uhr  INFO HIER

  •   NEU:  IM JAHRESKREIS MIT YOGA UND NATURSPIRITUALITÄT    8 Jahreskreisphasen mit Yoga Meditation und Rituale   NEXT: HERBST-TAG-UND-NACHTGLEICHE  ONLINE Yogapraxis am Samstag 24.9.22 um 9.00 Uhr ( 45 min)
  • YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT  neuer Kurs ab 4.10.22 dienstags 18.30 Uhr (75 min) live stream   8 Termine 120€
  • YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT 2 Termine vor Ort in der Hebammenpraxis Radolfzell am 15.10.22 und am 5.11.22 um 9.30 Uhr ( 75min)
  • YOGA FÜR MAMA MIT BABY   ab 4.10.22   dienstags 10.00 Uhr ( 60 min) live stream 8 Termine – pro Stunde 14€
  • VOR ORT  freitags 9.00 Uhr in Konstanz und einzelne Freitag Abende 18.00 Uhr (90 min) START INS WOCHENENDE –  siehe unter Gruppenkurse

 

MEHR ERFAHREN

 

  •  IM JAHRESKREIS MIT YOGA UND NATURSPIRITUALITÄT- 8 Jahreskreisqualitäten mit Yoga, Meditation und Ritual  NEXT: Herbst-tag-und-nachtgleiche , ONLINE  Yogapraxis am Samstag 24.9.22 um 9.00 Uhr ( 45 min)       
  • START :  NEUES VERKÖRPERN III startet am Sonntag 18.9.22 um 9.00 Uhr INFO HIER
  • NEU im Dezember:    Yogawochenende  im Lindenhof : DEINE INNENZEIT IM DEZEMBER 9.12.22- 11.9.22INFO HIER
  • Yogastunden vor Ort  freitags 9.00 Uhr (75min) Uhr in Konstanz und einzelne Freitag Abende 18.00 Uhr (90 min) START INS WOCHENDE

Was

Termine

Wann

                                                                  ONLINE JAHRESPROGRAMM 2022

NEUES VERKÖRPERN III

12 Wochen Live Stream Yoga

1-5 Praxismöglichkeiten pro Woche

YOGA IN DEINEM ZUHAUSE

START am 18.9.2022 9.00 Uhr

du kannst jede Woche dazu kommen

ich schicke dir gerne die aktuellen links

Yogastunden IM RAUM

 freitags  9.00 Uhr in Konstanz  ( 75 min)

 

Freitag Abend 18.00 Uhr ( 90 min) 

START INS WOCHENENDE

in Dettingen Bürgersaal

Kapitän-Romer-Strasse

 

 

 

   30.9.22 – 29.10.22( 4 plus 1) – ausgebucht

14.10.22

21.10.22

18.11.22

25.11.22

02.12.22

16.12.22

 

PRANANYAMA am Samstag

WORKSHOP

siehe unter Workshop

für dich im shop erhältlich

DAS ENERGIEFELD

90 min Praxis und Hintergrund

in Dettingen Bürgersaal Kap.-Romer-Str.

DAS ALTE ABSCHLIEßEN UND DAS NEUE EINLADEN

ONLINE

90 min Praxis und mit Papier und Stift

derzeit kein live stream

29.10.22      9.00 Uhr    (120 min)

18.12.22     9.00 Uhr      (90 min) 

Yoga in der Schwangerschaft

dienstags 18.00 Uhr ( 75 min) ONLINE

2x samstags 9.30 Uhr ( 75 min) VOR ORT in der Hebammenpraxis Radolfzell

 8 Termine Start 4.Oktober

 1. am 15.10.22 

2. am 5.11.22 

in Fritz-Reichle-Ring 28 Radolfzell

Yoga für Mama und Baby

 dienstags 10.00 Uhr ( 60 min)  ONLINE

 8 Termine  Start am 4. Oktober

YOGAWOCHENENDEN  für Frauen ( WE unabhängig voneinander)

im Lindenhof bei Tuttlingen

I   ZEIT FÜR DICH UND DEINE SCHÄTZE

II  YOGA MIT FOKUS AUF DEINE FÜSSE

III DEINE INNENZEIT IM DEZEMBER INFO HIER

I    08.-10.07.2022

II   15.-17.07.2022

III   9.-11.12.2022

Herzlich willkommen Namaste

Im Folgenden möchte ich euch mein Angebot im Detail vorstellen

Yoga Online Programm

Mit dem Yoga Online Programm hast du die Möglichkeit deine Praxis leicht und unkompliziert in deinen Alltag zu integrieren für einen yogischen Life-Style und deinen persönlichen Ausgleich, daheim oder von unterwegs.

Gruppenkurse

Wir nutzen das Kraftfeld einer Gruppe  und praktizieren grundlegende Übungen des Hatha Yoga.

Einschließlich Pranyama (Atemschulung) Entspannungs- Konzentrations- und Meditationstechniken.

Workshop

Über eine Yogastunde hinaus kannst du tiefer in ein Thema eintauchen. Gelebte Praxis auf der Matte und Hintergrundwissen geben sich die Hand und du kannst deine Praxis auf eine andere Ebene heben.

 

Einzelstunden

Du magst derzeit nicht in einer Gruppe Yoga üben? Du möchtest die Abstände zwischen den Yogastunden selbst bestimmen?

Ein individuelles und sorgfältig zusammengestelltes Übungsprogramm gibt Dir die Gelegenheit in Deinen eigenen Möglichkeiten und Bedürfnissen zu üben.

Yoga in der Schwangerschaft

Diese Zeit voller Veränderungen und Wunder bewusst und entspannt erleben, neue Bewegungsspielräume entdecken, Vertrauen in den eigenen Körper und in die natürlichen Prozesse dieser besonderen Lebensphase erfahren.

Yoga für Mama und Baby

Im Yoga postnatal kannst Du, gemeinsam mit Deinem Kind, Freude an der Bewegung teilen und neue Energie für den Alltag tanken.

Diese Stunden sind mit  rückbildungsgerechten Übungsangeboten aus dem Hatha Yoga genau auf die Zeit nach der Geburt abgestimmt.

Seminare

Ein Wochenende tiefer in Yoga eintauchen, mitten in der Natur, in Gemeinschaft und für Dich. Im zauberhaften Lindenhof bei Tuttlingen, der mitten in der Natur liegt, umgeben von Wald und Ursprünglichkeit finden unsere Seminare statt.

Kundenstimmen

„Seit vielen Jahren bin ich begeisterte  Teilnehmerin in Mariettas authentischen, klassischen Yoga Stunden. Ich kann dort entspannen, mich stärken, vor allem tief durchatmen. Dort hole ich mir die Kraft und Energie um im Alltag gut durchzukommen.“

„Die Yogastunden über zoom während der Corona Zeit waren für mich ein grosses Geschenk.“

„Ein ganz besonderes Glück , Wochenendworkshop, Yoga in der Natur, auf dem Lindenhof, im Morgentau auf der Wiese den Tag beginnen, Wald baden, im Abendlicht meditieren, wunderschön.“

„Deine Arbeit für so hilfreich und wertvoll für mich. Und Ganz sicher nicht nur für mich.
So Ist mir bewusst geworden,dass yoga nicht nur einen Segen für meine Gesundheit auf allen Ebenen darstellt, sondern dass ich mit der Hilfe deines umfangreichen Angebots auch meine Woche strukturiere. Diese wohltuende Routine sollte nicht unterschätzt werden und ich verdanke sie deinem Angebot.“
Namaste!

In Between – Zwischenzeit

„Going away can be the first step toward coming home“

Finde heraus ob mein neues Angebot „In Between“ etwas für dich ist.