WER ATMET WAS ?

WER ATMET WAS ?

WER ATMET WAS? ATEM IST LEBEN-LEBEN IST ATEM   Grade lehnte ich wieder am Apfelbäumchen an einem meiner Lieblingsplätze. Das Bäumchen atmet aus was ich brauche und ich atme aus was das Bäumchen braucht.  Wie unfassbar genial ist das? Und ich staune wieder einmal über...
WOZU RITUALE ?

WOZU RITUALE ?

Wozu Rituale ? Der erste Kaffee morgens oder die erste Essenspause nach der Arbeit. Die Yogapraxis am morgen oder das Zähneputzen am Abend. Rituale zum Schlafengehen für die Kinder oder Abfolgen von Handlungen, die uns Sicherheit geben. Sind es einfach Gewohnheiten an...
YOGA- ONLINE ?

YOGA- ONLINE ?

Geht das nicht eigentlich am Thema vorbei? Diese Frage haben wir uns wohl immer wieder gestellt. Ein Musikinstrument lernen- eine Chorprobe- Handballtraining und nun sogar Yoga über den Bildschirm? In meiner Yoga-Ausbildung lernte ich auch einen Monat in Indien in...