STIMMEN VON TEILNEHMERINNEN

Ich denke gerne zurück an die drei Yogatage im Lindenhof, umgeben von wunderbaren Wäldern. Ein Ort wo ich zur Ruhe und Entspannung kommen konnte.

Marlies und Marietta übernahmen diese Stimmung im Yoga und in den Ritualen. Besonders gefiel mir die erste Yogastunde morgens auf der taufrischen Wiese. Auch im schönen eingerichteten Raum im Haus konnte ich die Yogastunden geniessen, die sehr gut angeleitet wurden. Ergänzt wurde alles mit Ritualen in der Natur die uns umgab. Dazwischen wurden wir mit köstlichem Essen verwöhnt.

In der kreatieven und harmonischen Frauengruppe fühlte ich mich sehr wohl.

Ich freue mich ein nächstes Mal wieder dabei zu sein.

Wunderschönes, abwechslungsreiches Retreat mit super angeleiteten Yoga- und Walderlebnis

/überraschungseinheiten.

Marlies und Marietta haben durch ihre herzliche und offene Art eine warme Gruppenatmosphäre geschaffen, sodass jede sich angenommen und willkommen gefühlt hat.

Die morgendliche Yogaeinheit auf der Wiese, mitten in der freien Natur,  hat mir viel Energie gebracht.

Der Lindenhof, mitten im Wald, ist eine feine Unterkunft mit sehr leckerem vegetarischen Essen.

Elisabeth

Danke für die wunderbare Zeit.Ihr seid wunderbare, emathische Menschen und es hat viel Spaß gemacht.

Sehr fundierte Yoga Praxis und gleichzeitig so offen für die individuellen Einschränkungen der Teilnehmer.

Alles darf sein, So wie ihr es macht, ist es gut. Probiert aus wie die Kinder.

Ich habe mich trotz körperlicher Einschränkungen wunderbar wohl und richtig gefühlt.

,Ich  bin „aufgeräumter nach unserer gemeinsamen Zeit gegangen als gekommen“. 😀

Ich versuche, die Atemübungen regelmäßig in meinen Alltag einzubauen. Ihr habt mir dazu gute Anleitungen gegeben, mit pranayama hatte ich bisher immer  Schwierigkeiten, und ich merke, die Pausen bzw. Übungen zwischendurch tun wirklich richtig gut! Lasst euer Konzept von mir aus gerne genau so, wie Ihr es gemacht habt. Es war einfach wunderbar!

Zum zweiten Mal durfte ich ein Yogaretreat mit Marlies und Marietta im Lindenhof erleben. Beide Male fuhr ich inspiriert, erfüllt und dankbar nach Hause mit dem Wunsch wiederzukommen.

Beide Yogalehrerinnen ergänzen sich wunderbar. Marietta führt klar und engagiert hin zu den Asanas, immer mit Bezug auf den spirituellen Hintergrund, Marlies lässt uns erleben, wie Achtsamkeit unser Leben positiv verändern kann, wie man die Natur neu wahrnimmt und zu einer inneren Ruhe findet.

Jedesmal habe ich Neues erlebt, obwohl ich schon viel Yogaerfahrung habe.

Dazu strahlen die zwei Frauen eine grosse Harmonie und Freude aus.

Ganz speziell waren die tiefen Atemübungen kurz vor dem Mittagessen, die zum bewussten Aufnehmen der Nahrung und zur besseren Verdauung führten.

Wunderbar war das entspannende Abendritual mit einer Nacken, Kopf- und Gesichtsmassage.

Völlig losgelöst sind wir zu Bett gegangen, haben ruhig geschlafen und uns auf den nächsten Morgen gefreut.

Für mich war das Seminar insgesamt eine runde Sache, ausgewogen zwischen Übungen, Ruhephasen, Aufgaben in der Natur und Entspannungsübungen am Abend.

Die Übungen waren immer gut angesagt und enthielten oft Hinweise für leichtere Stellungen, obwohl das kaum nötig war, da sie sich in einem moderaten Schwierigkeitsgrad bewegten. 

Das Atemgeschehen wurde immer einbezogen bei den verschiedenen Asanas.

Was ich mir noch gewünscht hätte, wäre hier und da eine Meditation und das gemeinsame Tönen eines Mantras (außer dem A-U-M).

Dafür stand die Natur und die Verbindung zu Mutter Erde sehr im Mittelpunkt, was ich für mich als sehr bereichern fand, obwohl es im Yogakontext eher ungewohnt erscheint. 

Ich habe die Zeiten in der Gruppe als sehr harmonisch und unterstützend empfunden. Das gemeinsame Tun war von Leichtigkeit  durchzogen; es durfte auch gelacht    werden!

Ich möchte diese 4-tägige Erfahrung nicht missen und freue mich auf eine Wiederholung zu einem anderen Zeitpunkt!

Vielen Dank an die beiden wunderbaren und kompetenten Yogalehrerinnen, die das Seminar mit Herzblut gestaltet haben! 😊

„Zum wiederholten Male habe ich bei Marlies Kreiser und Marietta Fritz ein Yogaretreat besucht. Jedes Mal konnte ich diese Auszeit nutzen um aufzutanken, um mich wieder mehr zu spüren und meine Sinne zu öffnen für all das Schöne was mich umgibt. 

Hierfür ist auch das Seminarhaus Lindenhof ideal.

Die beiden kompetenten und erfahrenen Leiterinnen stellen ein sehr ausgeklügeltes und aufeinander aufbauendes Konzept zu einem Thema  zusammen, das immer wieder einfühlsam und gekonnt auf die jeweilige Situation angepasst wird.
Dies gelingt ihnen mühelos und scheinbar leicht, genauso wie sie den Raum für alle Frauen halten um Erfahrungen und Austausch zu ermöglichen.

Gerade im letzten 4-tägigen Seminar erlebte ich beglückte, dankbare Frauen und so manche sichtbar verändert.„

Ich war jetzt zum 4. Mal bei Eurem Yoga-Retreat im Lindenhof und es war wie immer stimmig und wunderschön.

Die Einheit dieses Mal hat mich in besonderer Weise wieder mit mir selbst in Verbindung gebracht. Diesen Zusatnd kenne ich zwar, aber er fühlt sich gerade noch einmal besonders gefestigt an und dafür bin ich sehr dankbar. Ein wunderbares Geschenk.

das Yoga Wochenende auf dem Lindenhof war für mich ganz besonders wunderbar, ich möchte mich nochmal ganz herzlich dafür bedanken. Der Lindenhof ist wirklich ein guter Ort, ich fühle mich da immer gleich wohl und genieße die Ruhe und die Umgebung. Das von Euch so wunderbar vorbereitete Programm hat mir soo gut gefallen und soo gut getan. Es hat einfach alles gepasst, die Gruppe war so harmonisch. Ich habe wirklich viel Kraft mitgenommen und bin immer wieder unglaublich froh und dankbar, wenn ich erlebe, dass mein Körper so mitmacht. Das verlängerte Wochenende hat mir auch gefallen, es war dadurch doch noch etwas intensiver, einfach alles gut.