DEIN
YOGAWOCHENENDE
IM NOVEMBER
Fr. 28.11.- So. 30.11.25
FÜR MEHR RAUM
IM KÖPRER,
GEIST UND LEBEN
„YOGA IS ALIGNMENT WITH ENERGY“
Quelle nicht bekannt
BEI DIR ANKOMMEN
- Dich auf sanfte Weise mit dir und deinem Atem verbinden
- Dir selbst mit Achtsamkeit begegnen
- Deiner innewohnenden Kraft Raum geben.
- dich in der heilsamen Natur erden
- tiefer in Yoga eintauchen
- gut zu dir selbst sein
- erfahre Yoga in seiner ganzheitlichen Form und in einer lebensbezogenen Umsetzung von Aspekten der Yogaphilosophie.
- genieße Achtsamkeit, Leichtigkeit und Wesentlichkeit
- ein Wochenende, das dich stärkt und dir jetzt schon eine Ausrichtung für das Neue geben kann. Im Kreise von Frauen.
WAS DICH ERWARTET
der Zauber des Morgens in Stille- eine Meditiation, erlebe die magische Schwelle von der Nacht in den Tag.
jeden Morgen eine 75 min Hatha Yoga Praxis mit Einstimmung in deinen Tag, Sonnengrüße und Atempraxis. Fließende und statische Elemente mit Varianten für deine Bedürfnisse.
die Zeit vor dem Mittagessen nutzen wir für Naturerfahrungen und für die Mittagsklasse ( ca 60 min) mit Körper-, Atem-, Konzentrations-,und Entspannungsübungen.
Nachmittags erwarten dich Naturerfahrungen, sowie eine vertiefende Asanapraxis auf der Matte (ca 60 min)
wir praktizieren Yoga asanas in statischen und fließenden Abläufen, Atemwahrnehmung, Atempraxis, Pranayama, Konzentration, Meditation und Entspannungstechniken.
durch die gemeinsame Praxis und die Präsenz die jede Frau hinein gibt entsteht ein Feld, das wir alle nützen können.
wir sind viel mehr als die Summe der Frauen, wir sind gemeinsame Ausrichtung. FÜR DICH. FÜR ALLE. Und das zieht weite Kreise. Mitten in dein Leben.
den Tag schließen wir mit einer entspannenden Abendpraxis ab und sorgen damit dafür, daß die Impulse des Tages tief integriert werden können.
wir werden vom großartigen Lindenhof Team wunderbar willkommen geheißen und mit liebevoll zubereitete, vegetarische Mahlzeiten mit Frühstück, Mittagessen, Abendessen, verwöhnt.
FÜR MEHR RAUM IM KÖRPER, GEIST UND LEBEN.
WER WIR SIND
WIR, MARLIES UND MARIETTA
FREUEN UNS AUF DICH!
Wir haben beide eine lange Verbindung zu Yoga und auch eine lange Verbindung zueinander. Unsere erste gemeinsame Yogaausbildung im klassischen Hatha Yoga ist für uns eine wichtige Basis und bis heute tragend. Darüber hinaus haben wir unterschiedliche Facetten des Yoga und des Lebens aufgenommen und die Schönheit von Beidem erfahren. Wir schöpfen aus einem reichhaltigen Gefäß unserer jeweiligen Erfahrungen und bringen die Essenz in unsere gemeinsame Arbeit ein.
Es geht uns nicht um höher, schneller, besser, sondern um das was während dem Üben in Gang gesetzt wird. Es ist unsere Absicht innerhalb der Yogapraxis eine Atmosphäre zu schaffen, die dir die Möglichkeit gibt Energie zu kreieren, die Rückverbindung mit dem Innen aufzunehmen, das Energieniveau aufzubauen und Inspiration und Kraft aus der Yogapraxis zu schöpfen.
WANN?
von Freitag 28.11.25 17.00 Uhr bis Sonntag 30.11.25 ca 13.00 Uhr
Preis : 250€ bei Anmeldung bis 5. Oktober
danach 290 €
(zzgl.Übernachtung & Verpflegung)
das Yogawochenende findet mitten in der Natur,
im schönen Seminarhaus Lindenhof zwischen Immendingen und Tuttlingen statt.
Der Lindenhof ist für uns immer ein Kraftplatz mitten im Wald.
Informationen zum Seminarhaus Lindenhof bei Tuttlingen:
info@seminarhauslindenhof.de
Wir freuen uns sehr auf Dich und unsere gemeinsame Zeit
bist du dabei?
dann melde dich gerne
Weitere Informationen & Anmeldung
Marlies Kreiser per Telefon 01772882726
Marietta Fritz per Telefon 01626442838