BE. PRACTICE.
Yoga in Konstanz in der Hussenstrasse 10 – Freitags 9.00 Uhr (75 min)
und
Yoga in Steißlingen in der Hebammenpraxis
(für Mamas unabhängig vom Alter der Kids) Montags 18.45 Uhr (60 min)
Für die Schönheit in den Dingen.
Für Verbindung.
Wie deine Frequenz ist bestimmt wie du die Welt wahrnimmst.
Die Fähigkeit, Verbunden zu sein-
mit dir selbst, anderen, mit dem Leben-
ist in dir.
DEIN FREITAG MORGEN
DER PERFEKTE START INS WOCHENENDE
Vitalisierende und gleichermaßen entspannende Elemente,
in fließenden und statischen Abläufen sind Teil dieser Praxis.
Atempraxis und Konzentration unterstützen dich in deiner Absicht
deine Aursrichtung und dich selbst stabil zu halten.
die Praxis ist für alle Level geeignet
Du bekommst Übungsvarianten,
so dass die Praxis zu deinen Bedürfnissen passt.
START am 16. Januar 2026 – 27.3.26 (10Termine- nicht am 6.3.) aktuell noch freie Plätze
– Einzeleintritt: 20 €
– gesamter Kurs: 180 €
DEIN MONTAG ABEND
AUCH DU DARFST DICH NÄHREN
Vitalisierende und gleichermaßen entspannende Elemente,
in fließenden und statischen Abläufen sind Teil dieser Praxis.
Atempraxis und Konzentration unterstützen dich
deine Ressourcen zu pflegen.
die Praxis ist für alle Level geeignet.
Du bekommst Übungsvarianten,
so dass die Praxis zu deinen Bedürfnissen passt.
Du bist in einem Kreis von anderen Mamas
mit Kids in unterschiedlichem Alter.
Die Mama- Rolle braucht die stetige Energieklärung und Energiebalance.
Du findest hier Raum und Möglichkeit für dich.
Die Stunde ist bewußt nur 60 min,
damit sie gut ins Familiengefüge passt.
START am 05. Januar 2026 – 9. März 2026
(10 Termine) 180€
Anmeldung direkt über die Hebammenpraxis
( aktuell gibt es noch zwei freie Plätze- du kannst gerne auch nach dem Start dazu kommen.)
ZUR KURSBUCHUNG
STEIßLINGEN:
Buchung direkt über die Seite der Praxis:
ZEIT FÜR WESENTLICHKEIT
ZEIT FÜR AUSRICHTUNG
ZEIT FÜR BEWEGUNG
ZEIT FÜR PRAXIS
dich erwartet eine Praxis mit asana und pranyama,
im Flow und in der Statik,
in der du selbst die Intensität deiner Bewegungen
und Haltungen anpassen kannst
ich halte aber mit dir die Intensität deines Gewahrseins –
und auch das Sein in der Gruppe unterstützt deine Präsenz
denn mit unserem Gewahrsein
berühren wir mit unserer Yogapraxis unser ganzes System
bis in die Tiefe der Zellen hinein
ECHT. LEBENDIG.
Unser „überlastetes“ System
Greift oft auf Gewohnheits- Muster zurück.
So wiederholen wir- dieselben Geschichten
mit denselben Gefühlen in denselben Worten.
Yoga unterbricht diesen Kreislauf.
Es öffnet Bewusstsein, trainiert Ausrichtung
und schenkt dir die Wahl wie du etwas tust.
Die Matte ist dein Übungsfeld für deine Frequenz,
deinen Körper, deine Haltung- innen wie außen.
Die Synergie von Haltung, Bewegung, Atem und Aufmerksamkeit
hat ein enormes Potential alles was du tust auf
EIN NEUES LEVEL zu heben.
WIR VERABREDEN UNS.
GEMEINSAM UND DOCH FÜR DICH.
ICH BIN MARIETTA FRITZ,
YOGA IST FÜR MICH
ZEIT FÜR WESENTLICHKEIT
ich habe eine lange Verbindung zu Yoga und vieles gesehen.
heute ist mir wichtiger als das perfekte asana,
die Schönheit, die Stimmigkeit und die Magie in jedem Moment.
Heute weiß ich, dass das WIE wichtig ist,
die innere Haltung von Gewahrsein und Absicht.
Heute weiß ich, daß Frequenz alles ausmacht und
dass wir schöpferische Wesen sind und die Magie mitten in unseren Zellen lebt.
Heute lade ich dich zu Schönheit ein, mitten im Unperfekten.
ZUR KURSBUCHUNG